Desistir é para os fracos - [Dia 24]

Bom Dia Florzinhas ^^'   ..estão booas?

Acordei animadinha hoje, graças a Deus!  . .  E fiquei mais feliz ainda pq marquei minha 1º consulta com uma nutricionista, na proxima terça-feira. Não vejo a hora! \o/. A parte triste é q levei uma facada de 120$ pauus com direito a dois retornos no mês, mais se Deus quiser vai valer mtaaaaa a pena.

Minha RA foi de boa ontem, AF não teve. E detalhe, ontem meu intestino funcionouuu, DUAS vezes ainda .. Oww coisa boa!

Tomo capsulas de chá verde, e tem surtido efeito. Uma secura na bok, e a fome diminui.

Ahh, ontem fiz minha primeira receita light..."panqueca de aveia e ricota" . . .Não usei farinha de trigo. Ficou Tuuuudo de bom!... Mais esqueci de tirar foto ...mals :/

Enfim, amores. . .sem mais!

Agora vou p as minhas visitinhas *-*

beiiiijos minhas amigas

FOCO FOCO FOCO! e vergonha na cara tb O.o'

Filho meu, se aceitares as minhas palavras, e esconderes contigo os meus mandamentos, Para fazeres o teu ouvido atento à sabedoria; e inclinares o teu coração ao entendimento;Se clamares por conhecimento, e por inteligência alçares a tua voz, Se como a prata a buscares e como a tesouros escondidos a procurares, Então entenderás o temor do SENHOR, e acharás o conhecimento de Deus.
Provérbios 2:1-5

Diga o fraco, eu sou forte! - [Dia 23]

'O SENHOR, fortaleza minha, e força minha, e refúgio meu no dia da angústia.'
Jeremias 16:19

Bom Dia minhas queridas!

Belezinhas??

Eu estou bem melhor, meu intestino resolveu funcionar ontem, nãao foi nenhuma maravilhaa mais deu p aliviar.

Em relação a RA, confesso q estou meia perdida. Mais voltei a contar meus dias de R.A.
Sinceramente, não sei q caminho seguir, oq comer, oq não comer...apesar de conhecer taaanto (na teoria) sobre dieta, estou m sentindo uma leiga e ignorante no assunto.
Preciso me encontrar o mais rápido possível!

Estou correndo atras de um Plano de Sáude, como são caros neh?! :/ . . .O mais baratinho q encontrei eh de $102. mais terei q m apertar uns meses p ter o direito de ir a uma nutricionista ou a um endocrinologista, e fazer meus exames de sangue. Pq depender de SUS a gnte morre. . .

Hoje vou começar a ler aqle livro "Dieta das 3 horas", p ver se consigo achar uma direção.

Amorecos, obrigadaaaa pela paciência e a consideração de vcs ^^'

Fiquem em paz, e q Deus nos abençoe mais e mais.

FOCO!

beijinhos

 'Em tudo somos atribulados, mas não angustiados; perplexos, mas não desanimados.'
2 Coríntios 4:8

SaD

Olá minhas amigas!
Como vão?

Eu estou indooooo . . .

Tentei fazer a taal da "dieta dukan" no sábado e domingo. . .mais fracassei nos dois diiias. Fiiz direitiirinho até a metade do dia, qndo foi chegando final da tarde/noite m bateu um fomee desesperadoraaaa, q acabei comendo mais do q devia :(

Não sei mais oq fazeer viu...fico tãao triste comigo. Chego a pensar q não nasci p ser magra. #desanimada!

Ainda por cima tem QUATRO dias q não vou ao banheiro. . .vcs tem noção do q são QUATRO dias sem visitar o trono?!...Gentee, é ruiim demais. E o pior é q não quero tomar laxante, pra não deixar meu intestino mais preguiçoso do q já é... Hoje esta se completando o QUINTO dia, mais não posso passar de hoje, preciiiiso ir ao banheiiro. #please!

E pra completar, tentei marcar uma consulta médica pelo maldito SUS e recebi a linda notícia q não tem previsão p ter vaga p um simples clinico geral. Isso pq eu preciso mtuuuu fazer exame de sangue pra saber como anda minha tireoide e meu colesterol. De boa mesmoo, esse país me dá nauseas. #odeio!

Estou providenciando p fazer um Plano de Saúde, só pagando mesmo p ter um pingo de dignidade.#tensodemais!

É isso queridas    . . .Me perdoeem o baixo astral!

Obrigada por ainda estarem aqui. :)

beijos

Deixai os insensatos e vivei; e andai pelo caminho do entendimento. 

Provérbios 9:6